Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Прогноз для метеочувствительных людей по России

17 июля 2011 года воскресенье
В центральных областях ЕТР в воскресенье удержится аномально жаркая погода с температурой на 5-8 градусов выше нормы середины июля. В послеполуденные часы духота с перегревом будут способствовать снижению содержания кислорода в воздухе. Людям, тяжело переносящим духоту и жару, сейчас необходимо особенно внимательно отнестись к своему самочувствию, строго следовать предписаниям лечащих врачей, избегать пребывания на жаре в дневные часы, в самый разгар жары. Особенно это касается пожилых и метеозависимых людей, многие из которых проводят сейчас большую часть времени на даче. В самые жаркие часы необходимо ограничить физические нагрузки, а лучше всего переждать это время в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Только грамотное осознанное поведение может помочь метеозависимым людям избежать тяжелых последствий для здоровья. В категорию риска в эти аномально жаркие дни попадают люди с хронической кислородной недостаточностью, лица, страдающие сахарным диабетом, эндокринными нарушениями, ожирением, венозной недостаточностью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесшие инфаркт и инсульт. даже практически здоровые люди тяжело переносят духоту. При приступах дурноты от недостатка кислорода, положите таблетку валидола под язык. При жаре необходимо соблюдать питьевой режим. Из-за обильного потоотделения из организма вымываются многие микроэлементы, особенно калий и натрий. Их недостаток можно компенсировать абрикосами, курагой. Рекомендуется пить подкисленную или слегка подсоленную воду, травяные чаи и морсы. В воскресенье днем в средней полосе Европейкой России небольшое облегчение могут принести короткие ливни, которые освежат воздух, прибьют пыль. Однако ливни могут сопровождаться грозами и порывистым ветром, а эти явления могут ухудшить состояние людей с нервными и психическими расстройствами. Жара набирает силу и в Приволжском округе, поэтому для метеозависимых людей, тяжело переносящих летний зной, справедливы все рекомендации, приведенные выше. На северо-востоке ЕТР низкое атмосферное давление в сочетании высокой влажностью воздуха скажется слабостью, сонливостью, скачками артериального давления у людей с артериальной гипотонией, вегето-сосудистой дистонией. На юге Сибири погода неустойчивая с дождями и грозами. На перепады атмосферного давления и грозовую активность отреагируют ухудшением состояния люди с неустойчивым артериальным давлением, с вегето-сосудистой дистонией, лица с психо-эмоциональными расстройствами. В очень жаркую погоду в центре, на юге и востоке Якутии в условиях погодной гипоксии ухудшение самочувствия в воскресенье очень вероятно у людей с заболеваниями эндокринной системы, ожирением, сердечными недугами.
Поделиться прогнозом с друзьями: