Геомагнитная активность не обязательно остается одинаковой на протяжении суток: спокойные часы могут сменяться периодами заметного возмущения. Именно такой сценарий ожидается 9 сентября. Рассказываем, насколько серьезным окажется повышение и когда ситуация должна стабилизироваться.
Будет ли магнитная буря 9 сентября
В среду ожидается кратковременная слабая магнитная буря. В первой половине суток геомагнитная активность начнет усиливаться. Показатель Kp поднимется примерно до 4,7 балла, а затем достигнет 5.
Именно Kp = 5 считается порогом магнитной бури категории G1 — самой слабой в пятиступенчатой классификации. Для сравнения, Kp = 6 соответствует G2, Kp = 7 — G3, Kp = 8 — G4, а значение 9 связано с экстремальной бурей уровня G5.
При этом повышенная активность не должна сохраняться до конца суток. После пикового значения Kp опустится примерно до 3,7 балла, а позднее — до 3,3, то есть магнитосфера вернется в спокойное состояние.
Что можно сделать в течение дня
Даже слабая магнитная буря — не причина отменять работу, встречи или другие обычные дела. Но если вы знаете, что в такие периоды чувствуете себя хуже, можно немного разгрузить расписание.
- Не жертвуйте завтраком ради лишних десяти минут сна. Особенно если впереди напряженное утро.
- Если работа требует постоянной концентрации, устраивайте небольшие перерывы до того, как почувствуете сильную усталость.
- Не планируйте тяжелую тренировку только ради того, чтобы «не пропускать». При плохом самочувствии нагрузку разумнее снизить.
- Старайтесь не злоупотреблять кофе, энергетиками и алкоголем.
- Если врач рекомендовал регулярно измерять давление, придерживайтесь привычного режима контроля.
- При головной боли не терпите ее весь день и не экспериментируйте с незнакомыми средствами. Используйте лекарства так, как рекомендовал врач или указано в инструкции.
- Оставьте вечером немного свободного времени и постарайтесь лечь спать в привычный час.
Сам факт бури G1 не означает, что 9 сентября всем станет плохо. Реакции на подобные периоды индивидуальны, а недомогание может иметь множество причин.