Влияние антициклона сохраняется на большей части Европейской России. По-весеннему тепло, при переменной облачности существенных осадков не ожидается. Атмосферное давление немного понизится, но останется на повышенном фоне. Температура воздуха несколько выше привычных значений. Содержание кислорода в воздухе ниже нормы. Погодные условия не должны стать причиной метеопатических реакций. Но весной, в период обновления, погода часто меняется. Люди метеозависимые трудно приспосабливаются к переменам, могут отмечать усталость, что довольно часто бывает после зимы. В это время года рекомендуется начать укреплять здоровье, заняться физическими упражнениями, можно просто гулять в парке, так организм быстрее адаптируется к перестройке в природе. На Европейском Юге прохладная погода и порывистый ветер. В группе риска метеозависимые люди с заболеваниями сердца и сосудов, бронхов и легких. И даже вполне здоровые могут испытывать сонливость, снижение умственной и физической активности, ухудшение настроения. В Западной Сибири дальнейшее понижение температуры. Атмосферное давление растет. Может ухудшиться самочувствие людей с заболеваниями сердца и сосудов, это касается как гипертоников, так и гипотоников. На юге Восточной Сибири влажно-прохладная, дискомфортная, ветреная погода на фоне пониженного атмосферного давления. Люди с повышенной метеочувствительностью, воспалительными заболеваниями суставов и позвоночника и бронхо-легочными недугами будут чувствовать себя неважно. Пониженное атмосферное давление может вызвать ухудшение самочувствия, головные боли и головокружение у лиц с неустойчивыми сосудистыми реакциями, вегето-сосудистой дистонией, артериальной гипотонией. В континентальных районах Дальнего Востока основным неблагоприятным фактором будет повышенный фон атмосферного давления, на который недомоганием и ухудшением самочувствия могут отреагировать люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертоники. Сосудистые спазмы возможны у людей с бронхо-легочными недугами. На Курильских островах, на Сахалине, на севере Хабаровского края и в Камчатском крае осадки и сильный ветер. Такая погода неблагоприятна для людей с психо-эмоциональными нарушениями. Даже здоровые жалуются на плохое настроение, снижение работоспособности, повышенную утомляемость, нарушение сна.Прогноз для метеочувствительных людей по Москве
