Большая часть Европейской России будет находиться во власти обширного антициклона с центром над Белоруссией. Температура останется ниже климатической нормы, атмосферное давление продолжит расти, кислородный режим благоприятный, в утренние часы высокое содержание, днем - в пределах нормальных значений. Для большинства метеозависимых людей, а также тех, кто не связывает свое самочувствие с внешними факторами, такая весенняя погода не оказывает нагрузки на организм и не вызывает негативных реакций. В группе риска люди с неустойчивыми сосудистыми реакциями (вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь, частые приступы мигрени), которые реагируют на колебания атмосферного давления. Им следует более внимательно отнестись к своему здоровью, контролировать артериальное давление, не допускать его резких скачков, своевременно принимать лекарственные препараты, назначенные врачом. На юге Европейской России свежо, сыро и ветрено. На такие внешние условия недомоганием и ухудшением самочувствия могут отреагировать метеозависимые люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нестабильным собственным артериальным давлением, вегетососудистой дистонией. Порывистый ветер может вызвать чувство беспокойства и тревоги, нарушение сна у лиц с психоэмоциональными расстройствами и нервными заболеваниями. Даже у здоровых нельзя исключить необъяснимую раздражительность и повышенную утомляемость. Такой же спектр неблагоприятных явлений прогнозируется и на Урале. Теплая погода с температурой выше нормы на юге Сибири. Приветствуются прогулки на свежем воздухе, что улучшит снабжение организма кислородом, снизит проявления гиподинамии, благотворно скажется на тонусе сосудов. Лишь повышенный фон атмосферного давления может спровоцировать недомогание у людей с заболеваниями сердца и сосудов. На севере Сибири, в Хабаровском крае, на севере Камчатского края и на восточном побережье Чукотки ветреная, дискомфортная погода с осадками разной интенсивности и продолжительности на фоне низкого давления. В группе риска люди с вегетососудистой дистонией, гипотонией, нестабильным собственным артериальным давлением. Высокая влажность воздуха может спровоцировать обострения у тех, кто страдает хроническими и воспалительными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, бронхов и легких.Прогноз для метеочувствительных людей по Москве
